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白癜风护理

白癜风患者如何解决心理问题？

来源：南宁西京白癜风医院时间：2013-08-05

　　白癜风会对患者的日常生活造成极大影响，很多患者在得了白癜风以后会用各种各样的方法去遮掩病发处，不及时去正规的医院治疗，盲目的遮掩只会使病情越发严重，那么，白癜风患者如何解决心理问题？下面就由南宁白癜风医院的的专家为我们详细解答：

　　一、采用不成熟的应对方式：据临床资料显示，白癜风患者常常采用幻想和退避这两种不成熟的应对方式来对付困难和挫折，常导致精神紧张、心里不平衡等白癜风患者的心理问题。

　　针对这种情况，在治疗白癜风患者时应注意帮助患者认识到必须改变自身的应对方式，引导他们在遇到困难时积极应对而非采取幻想或逃避的方式，多采用解决问题、寻求帮助及合理化等这些积极而成熟的应对方式。减轻患者的心理应激反应水平，使其重建心理适应能力。调整人际关系，减少内心冲突，保持心理平衡，

　　二、情绪障碍：患者在患病后长期的抑郁、焦虑情绪会给身心带来极大的伤害，患者易于自卑自怜、孤独内向、情感脆弱等白癜风患者的心理问题。这种抑郁寡欢的情绪又会加重病情的发展。

　　当患者出现抑郁、焦虑等情绪障碍时，医生应耐心地进行解释性心理治疗，结合松弛训练，如想象放松法、深呼吸放松法，一般每次15分钟，每天1～2次。同时给予生活指导，让患者倾诉内心的体验和感受，以减轻其焦虑和抑郁等白癜风症状。患者在日常的生活中也可以通过练习书法、听音乐等松弛自己紧张的心情，进而改善情绪。

　　温馨提示：患者须注意只有正确的诊断出白癜风才可以进行治疗，就算确诊为白癜风后，患者也不必过分担忧，白癜风并非不治之症，只要树立良好的情绪，积极乐观的配合医生的治疗，就一定能够恢复您美丽的外貌。最后，祝您早日康复。推荐阅读：白癜风常见的治疗方法是哪些

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